Ovsena kaša Berry Smoothie

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sastojci za pravljenje smoothieja od zobenih kaša

1/4 šalice zobenih pahuljica
Smrznute borovnice 1/2 šolje
Jogurt 1/2 šolje
Ledena 1/2 šolje
Šećer 2 kašike
1/4 žličice đumbira
Voda 1/2 šolje

Glavni sastojci
Dio 1-2

Inventar:

Blender, čaša za posluživanje.

Izrada bobičastog smoothieja sa ovsenom kašom:

1. korak: pripremite zobene pahuljice.

Stavite zobene kaše u blender, napunite s pola čaše čiste vode i tucite, sjeckajući. Ostavite griz 15 minutatako da nabubri i omekša.

2. korak: dodajte bobice.

Potom dodajte jogurt, smrznute borovnice, šećer, led i đumbir u omekšanu zobene pahuljice u blenderu. Zatvorite poklopac uređaja i pripremite hladni smoothie jednostavnim šlagom i pažljivim miješanjem svih sastojaka.
Poslužite gotov koktel koji vam treba ohlađen.

Korak 3: Poslužite bobičast smoothie s ovsenom kašom.

Sipajte bobice od ovsene kaše u čaše za posluživanje, svaku porciju ukrasite svježim bobicama i malo zobene kaše. Odličan doručak ili međuobrok. Ovaj šarm možete poslužiti i za desert ako više volite zdrava jela.
Dobar apetit!